Séance d’hypnose
Séance d'hypnose
Développement personnel et bien-être
L’hypnose est une technique de plus en plus utilisée pour atteindre des objectifs personnels tels que la réduction du stress, la gestion des phobies, la perte de poids, l’amélioration de la confiance en soi, la gestion de la douleur et bien plus encore.
Déroulement d'une séance
Lors de la première séance, l’hypnotiseur prend le temps de vous écouter et de faire le point sur le motif de votre visite. Il vous accompagne ensuite à clarifier votre objectif, la route que vous souhaitez prendre pour aller vers le changement. Le nombre de séances nécessaires varie selon le client.
L'hypnose éricksonienne
La méthode utilisée est l’hypnose éricksonienne qui se caractérise par un état modifié de conscience. Les personnes gardent le contrôle et restent conscientes de ce qui se passe. Il est donc impossible d’être manipulé ou de ne pas se réveiller. L’hypnose n’est pas de la médecine ni de la psychothérapie, il ne sera donc pas fait de diagnostic. Et si nécessaire, le client sera orienté vers d’autres professionnels de soin adaptés.
Les bienfaits
Les séances d’hypnose offrent de nombreux bienfaits tels que la pleine conscience, la réduction du stress, le bien-être, l’amélioration du sommeil et l’exploration de conscience. Les clients peuvent également découvrir leurs propres ressources intérieures et apprendre à mieux les utiliser pour atteindre leurs objectifs.