Marion Bousquet Hypnothérapeute

Combien de séances pour un accompagnement avec l’hypnose ?

Combien de séances d'hypnose?

Lorsqu’on se lance dans un accompagnement avec l’hypnose, la question qui revient souvent est : « Combien de séances vais-je avoir besoin ? » La réponse n’est pas toute faite, car chaque personne est unique. C’est un voyage personnel, et la durée dépend de plusieurs facteurs. L’état d’hypnose Tout le monde est hypnotisable et capable d’être en […]

Hypnose et sport : libérez votre potentiel mental

Combien de séances d'hypnose

Le sport va bien au-delà de l’effort physique. Dans la compétition de haut niveau, la différence cruciale réside souvent dans la préparation mentale. L’état d’esprit d’un athlète a un impact puissant sur son corps, sa santé et ses performances, surtout en situation de stress extrême. C’est là que la préparation mentale entre en jeu, et […]

Démystifions les traumatismes

Les traumatismes ne sont pas toujours aussi évidents qu’une fracture. Ils sont comme ces souvenirs encombrants que l’on préférerait laisser derrière nous, mais qui continuent de résonner dans nos pensées et nos émotions. Si vous vous interrogez sur la nature des traumatismes et sur la manière dont ils peuvent affecter notre bien-être mental, vous êtes […]

Comment l’hypnose facilite l’adaptation aux changements

Levé de soleil comme un réveil après une période de transition

La vie est une aventure imprévisible, une série de chapitres en constante évolution, chacun apportant son lot de défis et d’opportunités pour grandir. Chacune de ces étapes – déménagement, naissance d’un enfant, perte d’emploi, séparation, divorce, départ à la retraite, fin d’une carrière sportive – nous pousse hors de notre zone de confort. Bousculant nos habitudes […]